泊分館の令和5年4月の開催結果です！

春の健康づくり教室

　　　◆期　日：令和5年4月10日・24日(月曜日)

　　　◆会　場：活性化センターはまなす

　　　◆講　師：宮城　志佳さん（健康運動指導士）

　　　◆内　容：ストレッチ体操や筋トレを指導していただき、　体がスッキリしました！

　　　

　　　　ヒップラインが上がるそうです。

　　　

　　　　床に手がついたぁ～。

　　　

　　　　下半身を鍛えるスクワット。筋力アップを目指します！

ハンドメイド教室

　　　◆期日：令和5年4月20日（木曜日）

　　　◆会場：湯梨浜町中央公民館泊分館

　　　◆講師：野田　有里さん（ままごとくらぶ）

　　　◆内容：小さなちりめんの布を折って組み合わせ、花のブローチを作りました。

　　　　　　　　使わない時は、フレームに飾っておけます。

 

　　　

　　　　講師の野田　有里さんです。つまみ細工の基礎　丸つまみ、剣つまみの

　　　　説明を受けました。

　　　

　　　　ピンセットを使ってうまくくっついてね。

　　　
    　　

　　　　フレームにかわいく出来上がったブローチがおさまりました！

豆腐で簡単おやつ作り教室

　　　◆期日：令和5年4月26日（水曜日）

　　　◆会場：湯梨浜町中央公民館泊分館

　　　◆講師：高濱　淑恵さん（管理栄養士）

　　　◆内容：豆腐を使って、みたらし団子ときなこもちを作りました。

　　

　　　みたらし団子ときなこもちの手順の説明を受けました。　　

　　

　　　ちょっと焼くと、香ばしくとってもおいしくなるんだって！

 

　　

　　　きなこをまぶして出来上がり♪