催しもの➋【つみたて貯筋運動とうごう教室】場所 問い合わせ 貯ちん筋運動はわい教室」を毎週開▼ つみたて貯筋運動教室・ココ注意事項 日時 内容 運きょ動教室 健康相談日 消費生活 本年度から新たに「つみたて催することになりました。さらに、各つみたて貯筋運動教室ではプラス５分のお得な講座を開始します。また、ゆりはまヘルシーくらぶ会員は、運動教室に参加していただくと、次のとおりポイントを付与します。カラ運動教室＝１回参加ご参と加に者10はポマイスンクト着用をお願いします。また、次の人は参加をお控えください。▼体調の悪い人▼基礎疾患のある人▼参加日から過去２週間以内に風邪症状のあった人▼感染が疑われる人が身近にいる人※運動教室は、いずれも当日受け付けで先着順です。としたストレッチなど※プラス５分「体のゆがみ補整講座」をします。【※つ４み月た６て日貯は筋無運料動とまり教室】体幹トレーニングを中心日時 内容 参加費 日時 内容 日時 内容 その他 場所 場※13４所 時月3029中央日分公は～14民中館時止30羽合分分館【ココカラ運動教室】 場※19４所 時月3026ゆア日分シは～20ス中東時止30郷龍分鳳閣リズムウオーキング※プラス５分「ウオーキング講座」をします。５００円【※つ４み月た７て日貯は筋無運料動はわい教室】毎週金曜日筋力アップトレーニング※プラス５分「シェイプアップ講座」をします。開催します。体の変化を意識しながら食事にも気持ちを向けてみましょう。毎週火曜日体幹トレーニング筋力アップトレーニング※龍鳳閣の会員は参加費３００円と通常の会員使用料が必要です。教室終了後に中国風呂への入浴はできますが、新型コロナウイルス感染予防対策▼音声告知機＝役場企画課（℡３５ｰ５３０６）▼インターネット、ケーブルテレビ＝鳥取中央有線放送㈱（℡０１２０ｰ８８ｰ２５６５）日時 ４月13日（水）13時～15時問い合わせ 場日13時 所 時30４役場分月26相～16談日室時（火２（）別館１階）問い合わせ 【法律】※要事前予約のため、時間差での入浴となる場合があります。また混雑を避けるため、後日入浴できる入浴券配布の対応をします。 （℡３５ｰ５３７５）春は新しい職場、引っ越しなど生活環境の変化が多く、ストレスを感じやすい時季です。「眠れない」「体調が優れない」「食欲がない」など、不安を１人で抱え込まず、この機会に保健師や栄養士に相談してみませんか。普段の生活を振り返り見直すきっかけづくりとしても、ぜひご利用ください。電話予約いただくと、スムーズな相談が可能です。 （℡３５ｰ５３７５） 「行政相談・人権相談」は令和４年度から「特設人権・行政相談所」に移行します。「心配ごと相談」は、民生児童委員や暮らしサポートセンターゆりはま（町社会福祉協議会）にお気軽にご相談ください。役場健康推進課役場健康推進課場所 申し込み・問い合わせ日時・場所 日時 場所 問い合わせ 中央公民館羽合分館暮らしサポートセンターゆりはま（町社会福祉協議会） （℡３５ｰ２３５１）▼４月７日（木）13時～15時＝中央公民館役場町民課 （℡３５ｰ５３１９）専門相談員が消費生活に関する相談に無料で対応します。お気軽にご相談ください。▼火曜日～土曜日＝９時※翌～月17日曜＝時日30８、時祝分30日▼分の月～翌曜17日日時、は祝電日話相の談のみになります。倉吉交流プラザ２階（倉吉市駄経寺町１８７番地１）中部消費生活センター（℡２２ｰ３０００）経済的にお困りで就労支援が必要な人、転職や副業、増収などを希望する人はぜひご相談ください。当日の受け付けも可能ですが、なるべく事前に予約をしてください。ゆりはまネットの不具合に関する問い合わせふれあい総合相談所特設人権・行政相談所ハローワーク倉吉出張相談そうだん34参定加員 費 15５人００円参定加員 費 15５人００円羽毎衣週会水館曜日14時～15時そ※４の月他 ８日ははわ無い料教室では運動教ま室た後はに栄月養１お回30よび分健程康度、講計座を測参定加員 費 15５人００円＝▼４役月場19泊支日（所火）13時～15時＝▼４中月央12公民日館（羽火）合13分館時～15時泊毎体週育木館曜日10時～11時コミュニティ助成事業コミュニティ助成事業宝くじの助成金で備品を整備しました～旭区公民館～ このほど、旭区公民館が（一財）自治総合センターが宝くじの社会貢献広報事業として行っている「コミュニティ助成事業」を活用して、エアコンや冷蔵庫などの備品を整備しました。この事業は宝くじの収益金を財源に、地域のコミュニティ活動の充実・強化を図ることにより、地域社会の健全な発展と住民福祉の向上に寄与することを目的に実施するものです。■問い合わせ 役場企画課（℡35-5311）
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